RECIPE (November 2015)
鮭魚鏘鏘燒
alarm
約
20 分鐘
材料 (4人份)
-
卷心菜適量
-
洋蔥1顆
-
紅蘿蔔1條
-
青椒4顆
-
鮭魚4片
-
鹽、胡椒適量
-
酒4大匙
-
味醂1大匙
-
砂糖1大匙
-
味噌100g
-
蒜泥2小匙
-
沙拉油、奶油適量
作法
-
高麗菜切條,洋蔥切成約1cm寬,紅蘿蔔切為約5mm的長型薄片,青椒縱向對切,去蒂去籽後再對半斜切。
-
鮭魚灑上鹽和胡椒後,將沙拉油倒入鍋中加熱,再放入鮭魚。煎至兩面呈現漂亮色澤後,即可將①的蔬菜放在鮭魚周圍,以木蓋覆蓋食材,轉至中火蒸烤。(沒有木蓋也可用錫箔紙代替)
-
待蔬菜變軟,便將酒、味醂、砂糖依照順序放入鍋中。2~3分鐘後,再將火轉小,溶入味噌。
-
鮭魚、蔬菜均勻吸收味噌後就關火,加入奶油即可上桌。
註記
調味時先倒入酒和味醂,待酒精揮發後,再放入味噌。如果同時入鍋,將使味噌的風味散失,請多加留意。最後加入奶油以提升濃郁口感,使美味更加倍。
食譜提供 : Koishikawa Terrace