パクベーゼ

alarm 約 15 分
パクベーゼ
パクチーは葉や茎を使うイメージが強く、根っこの部分はどうしても捨てられがちです。そんな食材の部分も、使い切れば食品ロスの削減につながります。そんな食材を使ったアレンジレシピをTHINK & EAT編集部が考えました。

材料

  • パクチーの根
    50g
  • にんにく
    10g
  • オリーブオイル
    100ml
  • 鷹の爪
    1/2本
  • ナンプラー
    25ml
材料

作り方

  1. パクチーとにんにくを刻む。
    カットしたパクチーの根っこ
  2. フライパンにオリーブオイルを入れ温め、にんにくと鷹の爪を香りが出るまで火にかける。
    にんにくを炒める様子
  3. パクチーの根を加え炒める。
    パクチーの根っこを炒める様子
  4. ナンプラーを加える。
    ピューレ状にした様子
  5. 全体が馴染んだら完成
    パクチーの根っこを炒める様子
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