アジの骨せんべい

alarm 約 20 分
アジの骨せんべい
暖流に乗って日本沿岸を回遊しているので、全国各地で季節を問わず漁獲されているアジ。産卵期も海域や条件によって幅があるため、一概に“旬”をいうのは難しいという。鯵の目利きの方法、おすすめのレシピをねぎお寿司の根岸さんに伺った。

材料

  • アジの中骨など
    適量
  • 片栗粉
    少々
  • サラダ油
    適量
  • 少々

作り方

  1. アジの中骨の部分を水洗いし、ペーパーでしっかりと水気を拭き取る。
    鯵
  2. 打ち粉として片栗粉を軽くまぶす。
    鰺
  3. 180℃の油で揚げる。魚の揚げ物は一度で油がよごれるので、新しい油を使うのはおすすめしない。
    アジ
  4. プクプクと泡が出なくなったら、菜箸で持ち上げて一端を油につけたまましばらく油を切る。こうすると温度差で油ギレが早くなる。
    あじ
  5. 皿にとり、冷める前に軽く塩を振って完成。
    鯵の骨せんべい

ワンポイントアドバイス

小ぶりのアジの中骨の部分と腹骨を削いだ部分は、油で揚げてカルシウムたっぷりのおつまみに。

レシピ提供 : ねぎお寿司 根岸和也さん

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