焼鯖茶漬け

alarm 約 10 分
焼鯖茶漬け
焼鯖茶漬け

材料 (1人分)

  • 塩鯖
    半身
  • 政所平番茶 ※一般的な番茶でも代用可
    適量
  • 茗荷
    1本
  • 大葉
    2枚
  • 煎り胡麻
    適量
  • 山葵
    適量
  • ご飯
    1人前

作り方

  1. 塩鯖は骨を抜き、皮面を上にして200度のオーブンで8分焼く。皮面をこんがり焼く。
    ステップ1
  2. 茗荷と大葉は千切りにする。
    ステップ2
  3. ご飯をお茶碗に入れ、軽くほぐした塩鯖をのせ、茗荷、大葉を入れお茶を注ぎ、煎り胡麻をふり、山葵を添える。
    ステップ3

レシピ提供 : 小石川テラス

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